Bij Bailine geloven we niet in korte termijn oplossingen of standaard diëten. Elk lichaam is uniek, en daarom bieden we een totaalconcept dat jou helpt om écht lekker in je vel te zitten op een manier die past bij jouw leefstijl.
Onze aanpak om je figuur te verbeteren en je fitheid te verhogen kan een combinatie zijn van passieve EMS-training, compressie en persoonlijk voedingsadvies. Soms is één dienst voldoende, soms is een combinatie effectiever.
Tijdens de introductiebehandeling kijken we samen wat jouw lichaam nodig heeft. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan samen. Soms is één methode voldoende. Vaak is een combinatie krachtiger. Hieronder lees je wat er mogelijk is.
Spierversteviging en vetverbranding zonder overbelasting.
Wil je je strakker en energieker voelen, maar ontbreekt het je aan tijd of motivatie voor lange workouts? Bij Bailine werken we met passieve EMS-training, een methode die verder gaat dan traditionele workouts.
Maar hoe werkt het precies? EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) stuurt een impulsen naar de spieren, waardoor ze zich samentrekken en ontspannen—net zoals bij normale beweging, maar dan effectiever.
Hoe lang duurt een EMS-behandeling?
24 minuten + 21 minuten omkleden, plaatsen en instellen = 45 minuten in totaal
Hoe vaak moet je dit doen?
1x per week voor onderhoud, 2x per week wordt aanbevolen voor het beste resultaat
Eten op basis van jouw stofwisselingstype.
Worstel jij met je voeding? Omdat je misschien al jarenlang een dieet volgt wat simpelweg niet past bij je lichaam en leefstijl? Minder eten, light-producten kiezen, koolhydraten schrappen… en toch geen blijvend resultaat.
Bij Bailine geloven we niet in een tijdelijk dieet of een standaard aanpak. Ieder lichaam werkt anders en juist daarom kijken we naar jouw stofwisselingstype.
We helpen je ontdekken welke voedingsstoffen jouw lichaam nodig heeft voor:
een stabiele bloedsuikerspiegel;
een gezonde spijsvertering;
langdurige verzadiging;
en meer energie gedurende de dag.
Sommige mensen presteren beter op gezonde vetten, anderen hebben juist baat bij een andere verdeling van koolhydraten en eiwitten. Het draait niet om minder eten, maar om anders eten en wat passend is bij jouw lichaam.
Dat was ook de doorbraak voor Jolanda (60). Na jarenlang diëten hoorde zij voor het eerst: “Je eet eigenlijk te weinig.” Door haar voeding af te stemmen op haar stofwisseling begon haar lichaam weer te reageren. Zonder streng dieet en zonder druk. Lees hier het verhaal van Jolanda over afvallen na haar 60ste, mét reuma en zonder dieet.
Lymfedrainage en verlichting van beenklachten.
Een goede doorbloeding en lymfecirculatie zijn essentieel voor een gezond en fit lichaam. Een compressiebehandeling ondersteunt je lichaam op de volgende manieren:
Met compressiebehandelingen ondersteun je je lichaam op een natuurlijke manier en voel je je lichter, energieker en vitaler.
Bij Bailine sta je er niet alleen voor. Onze behandelingen zijn gericht jou te helpen je weer goed te voelen in je eigen lichaam. Plan een introductiebehandeling en ontdek hoe wij jou kunnen helpen om weer op een gezonde manier af te vallen, meer energie te krijgen en je sterker te voelen!
EMS-training en compressiebehandelingen zijn over het algemeen veilig en wetenschappelijk ondersteund als een geschikte medische behandelmethode. Het is echter belangrijk om eventuele medische aandoeningen met de Bailine specialist te bespreken voordat je met de behandeling begint.
Vergoedingen variëren per Bailine vestiging en per zorgverzekeraar en polis. Het is raadzaam om contact op te nemen met de Bailine vestiging om te informeren naar de mogelijkheden voor vergoeding.
Je kunt een afspraak maken door contact op te nemen met de dichtstbijzijnde Bailine-vestiging. Klik hier om naar het overzicht met alle vestigingen in Nederland te gaan.
De EMS-behandeling vindt plaats op de blote huid. Ondergoed en sokken mogen aanblijven. De compressiebehandelingen zijn met kleding aan. Neem graag een grote (bad)handdoek mee om op te liggen in de privecabine. Je Bailine specialist zal je verder begeleiden over eventuele specifieke voorbereidingen.
Hoewel behandelingen voor de meeste mensen veilig zijn, zijn er bepaalde medische aandoeningen waarbij voorzichtigheid geboden is. Bespreek jouw medische geschiedenis met de Bailine specialist om te bepalen of deze behandeling geschikt is.
Wil je sparren over jouw doelen, heb je vragen over een behandelmethode of traject? Plan eenvoudig een vrijblijvend intakegesprek in één van onze vestigingen.
In dit gesprek nemen we jouw situatie en doelen door, verkennen we de mogelijkheden binnen ons aanbod en denken we met je mee over de volgende stap die voor jou het beste aanvoelt.
