Afvallen na je zestigste zonder dieet 

het verhaal van Jolanda

Datum van interview: 4-2-2026

Naam: Jolanda
Leeftijd: 60 jaar
Gezin: weduwe met 3 kinderen en 6 kleinkinderen
Beroep: parttime receptioniste, telefoniste en servicedeskmedewerker

Hoofddoel: figuurvorming. Pijnverlichting is mooi meegenomen voor mijn reuma

Waarom was je op zoek naar een manier om af te vallen?

“Ik was eigenlijk op een punt dat ik dacht: ik wil nog één poging wagen. Mijn gewicht is al mijn hele leven een probleem. Ik heb echt álles al geprobeerd: Sonja Bakker, Modifast, Herbalife… noem maar op. Steeds viel ik af, maar het kwam altijd weer terug. En ik was het gewoon zat.

De huisarts gaf mij twee keuzes: óf een maagverkleining, óf een GLI-traject van twee jaar. Beide zag ik totaal niet zitten. Ik heb al genoeg operaties gehad. En van praatgroepen word ik ook niet blij. Ik dacht: nee, dit wordt ’m niet.

Ik wilde iets wat haalbaar is, waar geen druk op zit, geen zware operaties, geen streng gedoe. Gewoon iets wat bij mij past. En de pijnverlichting zie ik als een mooie bijkomstigheid, want met reuma is alles wat helpt welkom."

Hoe kwam je bij Bailine terecht?

"Ik woon sinds twee jaar in het centrum van Ede en heb een hond die ik 4x op een dag uitlaat. Ik liep altijd langs de studio en dacht steeds: Wat is dat nou eigenlijk?

Op een dag ben ik gewoon naar binnen gestapt. Het voelde meteen goed. Duidelijk verhaal, warme sfeer, en ze vertelden dat ze vaker mensen helpen met reuma. Dat gaf me vertrouwen.

En eerlijk? Ik dacht: als het niet werkt, dan ben ik in elk geval lichter in de portemonnee. Maar het werkte dus wél."

“Ik wilde nog één poging wagen… en dit keer voelt het blijvend.”

Hoe bevalt het traject tot nu toe?

"Heel goed. Echt boven verwachting. Wat ik vooral bijzonder vond, is dat Esther zei dat ik te weinig at. Ik dacht echt: ‘wat ga je me nou vertellen? Ik ben hier om af te vallen!’ Maar door al die diëten stond mijn vetverbranding stil." 

Waarom diëten niet werkten

"Je weet hoe dat gaat met al die diëten. Je moet van alles weglaten. Ik weet nog toen ik voor het eerst op dieet ging. Toen dronk ik nog koffie met wat melk en suiker. Eerst liet je de suiker eruit. Nou, tweede poging later melk eruit. Maar ja, op een gegeven moment kun je nergens meer wat weglaten, zeg maar. En dan ging je maar aan de light-producten. 

Als je me zag, dan zou je denken dat ik iedere avond met een zak chips op de bank zat. En dat was gewoon niet zo. En dat was heel frustrerend."

“Alles wat eraf gaat is winst.”

Geen streefgewicht, geen druk

"Nu eet ik juist meer volle producten, verser en gevarieerd. En het werkt! Zonder dat strenge gedoe van vroeger. En als ik een keer uit eten ga, dan doe ik dat gewoon. Zonder schuldgevoel. Dat vind ik echt een verademing. En ik vind kleding kopen weer leuk! Dat is heel lang anders geweest.

Wat ik vooral ook heel fijn vind, is dat er hier geen druk ligt op een streefgewicht. Alles wat eraf gaat, is mooi meegenomen."

Wat was voor jou de grootste overwinning?

“Dat ik nu zónder druk afval. Dat voelt zó fijn. En dat ik mijn lichaam terug krijg.
Voorheen, toen ik in korte tijd dertig kilo kwijt was, vond ik mezelf er in de spiegel heel vreemd en ingevallen uitzien. Nu gaat het geleidelijk, in verhouding. Ik herken mezelf weer, en dat voelt goed.

Ik beweeg makkelijker. Mijn heupklachten zijn weg. Het gaat beter met mijn reuma en ik voel me echt letterlijk lichter.

En het vooruitzicht dat ik straks weer langere wandeltochten kan doen… dat vind ik misschien wel de mooiste stap."

“Ik herken mezelf weer in de spiegel.”

Zou je Bailine aanbevelen aan anderen? En waarom?

"Zeker! Omdat ik voor het eerst in jaren het gevoel heb dat dit blijvend is. Niet tijdelijk of geforceerd. Het voelt allemaal gewoon heel natuurlijk en het past bij mijn leven.

Ik vertel het ook regelmatig aan mensen die het vragen, want ze zien het ook echt aan me. En ja, het kost wat, maar dit voelt voor mij als een investering voor de lange termijn. En dat is het waard."

👉 Ontdek een vestiging bij jou in de buurt
FranchiseVacatures
Via onze nieuwsbrief sturen wij je af en toe interessante weetjes, tips en advies.
Nieuwsbrief Subs
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram